आज भारतीय थाली में रोटी-चावल तो ज्यादा हैं, लेकिन दाल, दही और नट्स जैसी प्रोटीन वाली चीजें कम हो गई हैं. जिसका असर उनकी सेहत पर साफ देखा जा सकता है.

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