近期极端天气多发，多地因降雨大风天气，接连发生水库溃坝、山体滑坡等灾情，造成重大人员伤亡和经济损失。马上要进入降水最集中的“七下八上”防汛关键期，连续降雨可能导致内涝、山洪、泥石流、山体滑坡等次生灾害，应该如何避险？

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