Ценности постоянно мотивируют нас на движение. Ценности нельзя достичь, в отличие от целей, которые рано или поздно достигаются, и после этого мы чувствуем растерянность и разочарование. Именно ценностями мы руководствуется в своих действиях, поэтому необходимо знать их. Можно прямо сейчас составить свой список ценностей. Получите диагностическую сессию у автора статьи Общечеловеческие ценности Баланс; Безопасность; Помощь другим; Богатство; Доброта; Достижение целей; Дружба; Духовность; Здоровье; Знания; Искренность; Комфорт; Контроль; Красота; Мир; Признание; Приключения; Принадлежность; Природа; Развитие; Свобода; Семья; Слава; Статус; Счастье; Традиции; Уважение; Чувство юмора. Ценности — топливо для достижения целей: Ценности — топливо для достижения целей Список ваших ценностей 1. Подумайте и напишите список из 5 — 7 самых важных для вас ценностей. Ответьте себе на вопросы: Чего ты хочешь (от работы, дома, отношений и т.д.)? Что было бы идеальным (в работе, дома, отношениях и т.д.)? Что для тебя действительно важно? Почему ты считаешь это таким важным для себя? «Эффективность без ценностей — это инструмент без цели». Эдвард де Боно 2. Теперь расставьте их в порядке от самой важной до самой неважной. И вот у вас список своих ценностей. 3. Потратьте немного времени на анализ.Оцените, как ваша жизнь и ваши действия соответствуют каждой ценности. Ведь достигая целей, которые вам не близки, вы будете постоянно сталкиваться с внутренним конфликтом, потерей смысла жизни. Зачем гнаться за целями, если нет особого понимания, зачем они нам нужны в контексте всей жизни. 4. Поэтому следующий шаг — это отредактировать или написать свои цели в соответствии с ценностями. И вот теперь эти цели действительно будут мотивировать вас. Когда цели становятся важными, появляются силы отодвинуть в сторону рутину, страх и прокрастинацию. Если вы выполнили все, то поздравляю, — у вас теперь есть мотивирующие вас цели. Оставьте сомнения и действуйте, не останавливаясь. Получите диагностическую сессию у автора статьи
Source: https://5sfer.com/algoritm-opredeleniya-czennostej-dlya-dostizheniya-czelej/