Summer Vegetables: गर्मियों में बढ़ता तापमान और लू शरीर को जल्दी थका सकता है. ऐसे में खानपान पर खास ध्यान देना जरूरी है. कुछ सब्जियां शरीर को हाइड्रेट रखने, ठंडक पहुंचाने और जरूरी पोषक तत्व देने में मदद कर सकती हैं. आइए जानते हैं ऐसी 7 सब्जियों के बारे में जिन्हें इस मौसम में जरूर खाना चाहिए.
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